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— andreas duck

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So halt

Diese Woche war mein Cousin als Ferienkind bei mir zu Besuch. Gut er ist 17 und als Ferien-”Kind” möchte er sicher nicht bezeichnet werden, doch es passt ganz gut. Was macht man mit einem fast ausgewachsenen Familienmitglied? Am Montag starteten wir mit einem Doppelkopfründchen. Am Dienstag ging es dann an die Schokolade aus den Ostereiern. Hoffentlich hatten alle ein schönes Osterwochenende mit ihren Lieben und es war ähnlich lecker wie bei meiner Familie. Die kurze Zeit der gemeinsamen Tage wird natürlich mit Leckereien gefeiert, da muss man gegen anlaufen!

Am Ostersonntag habe ich dies bereits mit meinem Vater im Nationalpark Nordeifel gemacht. Nun ging es am Dienstag mit meinem Ferienkind auf eine kleinere Runde. Zwar war er schon letztes Jahr in den Ferien bei mir, doch Erinnerungen, gerade an Architektur und Stadtgeschichte halten in diesem Alter nicht lange vor. Also ging es auf eine kleine Sightseeingtour um Münster. Vorbei am Bahnhof, entlang der Promenade, zum Schloss und runter an den Aasee. Von da liefen wir über die Promenade zurück.

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Frühling ist Trainingszeit. Wir packen unsere Rennräder ein, werfen die Radhosen und -Trikots in die Reisetasche und machen uns auf den Weg nach Mallorca. Es wird mein erstes Trainingslager und bisher habe ich auch nie Urlaub gemacht, um mich dann in genau dieser Zeit so zu verausgaben. Wir nehmen unsere eigenen Räder mit. Es wird alles auseinander und dann wieder zusammengeschraubt, gefettet und gepumpt und als die Räder dann auf der Insel stehen, geht es auch direkt los.

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Seit gut einer Woche liege ich auf dem Sofa und von Sport kann ich nur träumen. Nachdem die Couch schon durchgesessen ist, musste ich heute einfach mal raus aus der Wohnung. Morgen geht es ja wieder an den Schreibtisch, also kann eine Generalprobe und eine kleine Runde an der frischen Luft nicht schaden.

Da ich sowohl auf Facebook, wie auch auf Twitter auf das Spitzenspiel zwischen SC Westfalia Kinderhaus und BBG Herford hingewiesen wurde, gab es also das Ziel Passivsport.

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Draußen fallen einzelne Schneeflocken, es ist kalt. Was wie eine Weihnachtsgeschichte beginnt, ist eigentlich der erste Genuss des Bio Früchtetees KACHELOFEN von imogti. Doch geschmacklich bewegen wir uns nicht weit vom Weihnachtstee entfernt.

Der große Umschlag erreichte mich am Valentinstag. Genauer, es lag eine Karte im Briefkasten, dass ein Paket für mich angekommen sei. Ein Valentinsgeschenk für mich? Das Postamt am Münsteraner Bahnhof schließt um 18 Uhr und erst um 17:55 konnte mir der Schalterinsasse mitteilen, dass kein Paket für mich zur Verfügung steht. Es sei vielleicht ein Brief, der würde dann am Hansaring auf mich warten. 17:59:30 stehe ich im Briefzentrum am Hansaring und nehme mein Valentinsgeschenk entgegen. Der rosa Elefant auf dem Umschlag verrät mir sofort, dass es sich nicht um ein Valentinsgeschenk handelt. Oder doch?

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Gestern konnte ich seit langer Zeit mal die Gelegenheit nutzen und den kleinen gelben Filzball mit einem Tennisschläger über die Netzkante jagen. Mit drei Arbeitskollegen ging es nach der Arbeit auf den Hauptplatz. Drei Dauerspieler gaben mir die Ehre in ihrem Dunst zocken zu dürfen. In den letzten zehn Jahren hatte ich vielleicht 5x einen Schläger in den Händen und entsprechend schlecht war mein Spiel. Bereits im ersten Satz habe ich alles gegeben. Wir haben klar 6:2 gewonnen und das lag natürlich an meinem Partner. Meinen größten Beitrag auf dem Platz leistete ich durch meine sich auflösenden Schuhe. Nach Satz 1 spielten wir nicht mehr auf Teppich sondern auf feinstem Granulat. Als Krönung des alternativen Trainings zog ich mir natürlich auch prompt zwei Blasen auf der Fußsohle zu. Spaß hat es dennoch gemacht und vielleicht darf ich ja mal wieder mit der Truppe, gerne auch auf richtigem Granulat, zocken.

Heute dann wieder „richtiges“ Training. Nach der Arbeit schnell in die Laufschuhe bevor es wieder an die Unibücher geht. Da die Sonne sich bereits vor Stunden gen Westen aufgemacht hatte, blieb nur der Lauf auf der beleuchteten Promenade. In die roten Schnellschuhe geschlüpft und los. Bereits bei Kilometer zwei merke ich meine Oberschenkel und die Luft ist mir heute auch etwas dünn. Mir ist aber nach ballern und so ziehe ich weiter, sprinte mir an der Ampel einen kurzweiligen Vorsprung gegenüber den Fahrradfahrern raus und freue mich, dass die nächste Ampel vor dem Schloss zum verweilen einlädt. Geplant hatte ich nur den Lauf auf der Promenade und damit 6km. Meine Oberschenkel hätten diese Entscheidung auch voll geteilt aber mein Läufergeist braucht heute mehr.

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Ab nun zählt es. Bis Ostern. 40 Tage fasten. Für manche bedeutet der Aschermittwoch das Ende der Karnevals- und der Beginn einer langen Leidenszeit. Ursprünglich ist es jedoch genau andersherum. Die Tage vor der Fastenzeit können noch genutzt werden um Trank und Mahl zu frönen, dann bereitet man sich auf Ostern vor und übt sich in Verzicht. Man fastet. Wie der Mensch so ist, wurden die Tage des Frönens interessanter und wilder, während die Fastenzeit verkam und nur bei weinigen in meinem Umfeld eine Rolle spielt.

Mir ist die Fastenzeit aus religiösen Gründen gleichgültig, auch wenn ich schon zu Ohren bekommen habe mein Sport und das Treiben drum rum sei sektenhaft. Spannend finde ich den bewussten Verzicht und die daraus resultierenden Nebenwirkungen. Mal eine Zeit lang ganz bewusst auf Naschwerk verzichten und sich an drei volle Mahlzeiten halten. Ihr werdet überrascht sein, was man alles zwischendurch futtert. Meine Fastenzeit ist nicht an eine Religion, an eine feste Zeit im Jahr oder an ein Fest gekoppelt. Aktuell versuche ich auch nicht durch zwanghaftes hungern Kilos zu verlieren. Ich faste bzw. verzichte ganz bewusst, um mir selbst ein Belohnungssystem zu schaffen.

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