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— andreas duck

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Tag "Bonn"

Gerade kommen die Bilder aus den USA bei SKY. Mehrere Bomben sind im Zielbereich des Boston Marathons detoniert und haben Zuschauer und Läufer getötet oder verletzt. Gerade als die Zieluhr mit der dicken Vier vorne den Großteil der Spaß- und Freizeitläufer ankündigt, gehen die Sprengsätze hoch.

Die Fernsehbilder sind schockierend. Als die erste Detonation erfolgt, fällt ein Läufer kurz vor dem Ziel um. Menschenmassen strömen davon, versuchen den Bereich zu verlassen, fürchten um ihr Leben. Ein Helfer geht jedoch den entgegengesetzten Weg. Rennt zum am Boden liegenden Läufer hilft ihm auf und schafft ihn aus der Gefahrenzone. Ein toller Einsatz, übermenschlich.

Eigentlich wollte ich heute über meine schönen Erlebnisse beim Bonn Halbmarathon berichten. Angesichts der schrecklichen Bilder aus Boston, sind meine Gedanken bei den Opfern, deren Familien, den Läufern und auch den vielen Helfern. Ich kann meine Emotionen kaum ordnen und es überschlagen sich die Erinnerungen. Persönliche Momente an die Stadt Boston mischen sich in die Gefühle und wühlen mein Läuferherz auf. Bonn ist weit, weit weg.

Meine Gedanken sind bei den Läufern, Zuschauern und Helfern, sowie bei deren Familien.

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Nur noch wenige Tage, dann wird der Startschuss fallen. Tausende von Menschen und mit ihnen doppelt so viele Beine werden sich trabend, laufend, rennend durch die ehemalige Bundeshauptstadt bewegen. Sowohl ich, als auch meine zwei Beine werden starten. Der Lauf heute ist also der letzte Formcheck für den Halbmarathon.

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Diese Woche war mein Cousin als Ferienkind bei mir zu Besuch. Gut er ist 17 und als Ferien-”Kind” möchte er sicher nicht bezeichnet werden, doch es passt ganz gut. Was macht man mit einem fast ausgewachsenen Familienmitglied? Am Montag starteten wir mit einem Doppelkopfründchen. Am Dienstag ging es dann an die Schokolade aus den Ostereiern. Hoffentlich hatten alle ein schönes Osterwochenende mit ihren Lieben und es war ähnlich lecker wie bei meiner Familie. Die kurze Zeit der gemeinsamen Tage wird natürlich mit Leckereien gefeiert, da muss man gegen anlaufen!

Am Ostersonntag habe ich dies bereits mit meinem Vater im Nationalpark Nordeifel gemacht. Nun ging es am Dienstag mit meinem Ferienkind auf eine kleinere Runde. Zwar war er schon letztes Jahr in den Ferien bei mir, doch Erinnerungen, gerade an Architektur und Stadtgeschichte halten in diesem Alter nicht lange vor. Also ging es auf eine kleine Sightseeingtour um Münster. Vorbei am Bahnhof, entlang der Promenade, zum Schloss und runter an den Aasee. Von da liefen wir über die Promenade zurück.

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Kurz vor Feierabend noch mal durchs Büro schlendern. Smalltalk hier, kleine Lacher da und bevor ich in der Küche ankomme und meine Tasse in die Spülmaschine gestellt habe, bin ich zum Firmenlauf angemeldet. Wie konnte das nur passieren. Ich bin seit einem Monat nicht mehr gelaufen und soll nun das Office repräsentieren? Das ist nicht so durchdacht. Dennoch freue ich mich sehr auf den Lauf. Die letzten Jahre habe ich immer Fotos beim Firmenlauf geschossen, kenne also das Event und nun an der Startlinie stehen, hat durchaus etwas besonderes. Aber da ist noch das Ding mit der fehlenden Form. Am Abend steige ich also in die Laufschuhe und trabe los. Lockere 6,5km um die Promenade. Das war am Dienstag.

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Letztes Jahr war so erfolgreich, da pausiere ich doch direkt mal den kompletten Januar 2013 und werde Passivsportler. So ganz stimmt das ja nicht. 2012 war ein tolles Läuferjahr, aber der Jahresstart mit dem gemeinsamen Lauf auf Distanz mit Tim war geglückt. Dann kam die Erkältung, der Unistress und auch noch dies und das und dann war plötzlich die Laufmotivation weg. Nach nun einem Monat Pause und Meditation über die Gründe des Motivationmangels kam nun die Erleuchtung. Es fehlt an klaren Zielen.

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Meine erste Saison im Rennradsattel läuft und es macht Spaß! Dass ich es überhaupt auf den Bock geschafft habe, ist meiner Schwester und ihrem Freund zu verdanken. Die beiden sind seit Jahren auf dem Rennrad unterwegs. Touren aus der Eifel nach Spanien, entlang des Jakobsweges oder von Deutschland bis in die Bretagne zählen zum Urlaubsalltag meiner Schwester. Vor einiger Zeit haben wir die Radler in Bonn besucht und sind dort bei der ersten Probefahrt dem Rennradsport verfallen.

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